Якщо ви шукаєте спосіб попередити серцево-судинні захворювання, зміцнити кістки і покращити свою загальну здоров’я, вітамін K2 може стати вашим найкращим другом. Ця вітаміна йде в парі з вітаміном D, допомагаючи організму краще засвоювати кальцій і відкладати його там, де це потрібно. У цій статті ми поговоримо про те, як вітамін K2 впливає на ваше здоров’я […]
Що таке гуморальний імунітет і чому він важливий для нашого здоров’я? Як відомо, імунітет – це система взаємозв’язку організму із зовнішнім середовищем, яка допомагає захиститись від шкідливих бактерій, вірусів та інших інфекцій. Наука про імунітет дуже цікава і складна одночасно. Між іншим, існують дві головні форми імунітету: гуморальний і клітинний. Клітинний імунітет активується, коли наш […]
Йод є мікроелементом, необхідним організму для вироблення життєво важливих гормонів щитовидної залози. У фазах, коли є надійне надходження йоду через їжу, організм створює певний його запас. Дефіцит йоду виникає лише після тривалих періодів недостатнього надходження. Прочитайте тут, що спричиняє тривалий дефіцит йоду або надлишок йоду в організмі та чому вам слід уникати обох. Що таке […]
Печінка – це незамінний орган, який відповідає за багато важливих функцій в організмі, наприклад, фільтрує шкідливі речовини, змінює їх і зберігає необхідні речовини. Тому догляд за печінкою важливий для здоров’я. У цій статті ми розглянемо, як провести повне очищення печінки. Що таке повне очіщення печінки? Повне очищення печінки – це процес, призначений для підтримки детоксикації […]
Пробіотики – це що? Відповідаємо! Здоров’я людини залежить від багатьох факторів, а серед них важливе місце займає стан кишечника. Саме тут зосереджена значна частина нашої імунної системи та багато корисних бактерій, які допомагають у перетравленні їжі та забезпечують наше здоров’я. Але, якщо на баланс кишечної мікрофлори впливає зовсім небагато, то з зовсім іншими складнощами стикається […]
