Якщо ви шукаєте спосіб попередити серцево-судинні захворювання, зміцнити кістки і покращити свою загальну здоров’я, вітамін K2 може стати вашим найкращим другом. Ця вітаміна йде в парі з вітаміном D, допомагаючи організму краще засвоювати кальцій і відкладати його там, де це потрібно. У цій статті ми поговоримо про те, як вітамін K2 впливає на ваше здоров’я […]
Йод є мікроелементом, необхідним організму для вироблення життєво важливих гормонів щитовидної залози. У фазах, коли є надійне надходження йоду через їжу, організм створює певний його запас. Дефіцит йоду виникає лише після тривалих періодів недостатнього надходження. Прочитайте тут, що спричиняє тривалий дефіцит йоду або надлишок йоду в організмі та чому вам слід уникати обох. Що таке […]
Печінка – це незамінний орган, який відповідає за багато важливих функцій в організмі, наприклад, фільтрує шкідливі речовини, змінює їх і зберігає необхідні речовини. Тому догляд за печінкою важливий для здоров’я. У цій статті ми розглянемо, як провести повне очищення печінки. Що таке повне очіщення печінки? Повне очищення печінки – це процес, призначений для підтримки детоксикації […]
Імунітет – це термін, який ми часто чуємо, але не завжди розуміємо його значення. Імунітет – це надзвичайно важлива функція нашого організму, яка допомагає боротися з інфекціями та хворобами. Захищаючи наш організм, імунна система робить наш життя здоровішим, активнішим та більш насиченим. Цей блог надасть вам відповіді на запитання про імунітет, щоб допомогти вам зберегти […]
